楽して痩せたい。運動したくない。

先日購入したダイエットグッズは全く使わず。

ダイエット食品は食べてみたのですが、おしくないなーと思い、それから一切手を出してません。おいしくないから食べないってもはやダイエットする気ないですよね。

それと足痩せのために買ったエクスレッグスリマー(履くだけで足がやせる着圧ソックス)にいたっては開封してすらいません。履くだけなのに実行できない!

こんな調子じゃ一生痩せませんね・・・

暴飲暴食は最近意識してやらないようにしてますが、友達に誘われるとついつい飲みに行ってしまいます。そこでもなるべくおつまみは食べないようにしてるんですけどね。

しかし暴飲暴食をしないのは、ダイエットではなくて、やっと人並みの食事に戻す行為でしかありません。マイナスだったものを0にしただけ。スタート地点に立っただけなのです。

だからこれだけで痩せるわけがないんです。スタート地点に立ってこれからどれだけ走って(実際に走るわけではありません。そういうダイエットは嫌いです)いくかでどれだけ痩せるかが決まるわけです。

申し上げたとおり走るのは嫌いなので、なにか簡単な運動で痩せられないか模索したいと思います。ソックスを履くことすら億劫な私が運動するのですから相当なことだとわかってもらえるかと思います。